door Hilda44 | mrt 15, 2026 | Uncategorized
In mijn werk zeg ik het vaak tegen anderen:luister naar je lichaam, vertraag, neem rust en maak ruimte om te voelen wat er werkelijk speelt. Maar afgelopen week merkte ik opnieuw hoe belangrijk het is om dat ook zelf te doen. Practice what you teach…...
door Hilda44 | mrt 1, 2026 | Uncategorized
Tarieven in coachland…het blijft een gevoelig onderwerp… “Het moet vooral goed voelen.” “Het is je eigen energie.” “Wat vind je jezelf waard?” Zinnen die vaak worden gebruikt. En ja ze raken iets, maar ze vertellen niet het hele verhaal. Want achter een...
door Hilda44 | feb 22, 2026 | Uncategorized
Waarom we zo graag willen fixen Veel mensen zoeken begeleiding met één diep verlangen: dat het snel anders wordt. Liever gisteren dan vandaag. Dat is begrijpelijk. Pijn is ongemakkelijk. Verdriet schuurt en onrust vreet energie. We willen het liever oplossen,...
door Hilda44 | feb 12, 2026 | Uncategorized
Ik ben van nature enthousiast. Speels energiek en altijd wel in beweging. En juist daarom weet ik ook hoe belangrijk het is om balans te blijven zoeken tussen lichtheid en diepgang. Er zijn tegenwoordig ontzettend veel coaches. In allerlei vormen, stijlen en...
door Hilda44 | jan 29, 2026 | Uncategorized
De laatste tijd ben ik volop actief op Instagram met het maken van reels. Beelden, momenten, kleine boodschappen maar volop beweging. Wat mij verraste, was welke reel het meest bekeken werd, de leukste was in onze outfit als kerstman en kerstelf zowat 4000 keer...
