Vind balans in elk aspect van je leven.
Boost your happiness
Boost your life
Werken, ondernemen en leven vanuit passie met hart & ziel.
Leef jouw eigen leven
Creëer een krachtige mindset
En wees de leider van jouw eigen leven!
Mijn naam is Hilda van der Burgh mijn missie is om mensen te helpen een diepere verbinding met zichzelf te vinden en omarmen wie ze werkelijk zijn. Dit doe ik door workshops, trainingen, retraites en persoonlijke coaching. Als coach staat voor mij vitaliteit in een hoog vaandel voor ieder persoon. Vitaliteit draait om de energie en de kracht waarmee mensen fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel in het leven staan. Vrij vertaald betekent Vitaliteit: Levenskracht ‘de energie om te leven’.
Ontdek je Pad naar Groei, Succes en Voldoening!
Of je nu worstelt met ziekte, midden in een uitdaging zit of herstellende bent van een burn-out, ons programma biedt een veilige haven voor jouw reis naar gezondheid en vitaliteit. Tegenslagen of gebeurtenissen zoals stress, burn-out, ziekte, rouw (trauma’s) in het leven, al zijn ze groot of klein worden opgeslagen in ons lichaam, die op ten duur klachten kunnen gaan geven. Je lichaam die op eens anders reageert, ziek wordt, plotselinge uitslag, hoofdpijnen, geen fut hebben om iets op te pakken, vermoeidheid enzovoort. Onze holistische benadering biedt een veilige en ondersteunende omgeving waarin je kunt werken aan je fysieke, mentale en emotionele welzijn. Ontdek effectieve tools en technieken om stress te verminderen, grenzen te stellen en weer in balans te komen.
Ons lichaam geeft het heel goed aan, maar we zijn mentaal zo “geprogrammeerd” dat we doorgaan, doorgaan tot dat het echt niet meer gaat en thuis komen te zitten met alle ellende van dien. Mijn specialiteit van coaching ligt in verbeeldingskracht, om tegenslagen te verwerken door creatieve expressie (tekenen, schilderen, boetseren, bewegen, adem- en lichaamstechnieken) als doel het versterken van je vitaliteit en veerkracht.
De beste investering die je kunt doen, is een investering in jezelf!
Vraag naar de mogelijkheden en bel of app mij vrijblijvend voor een intake gesprek
Liefs Hilda
Coaching
Back to the basics.
Gewoon even jij.
Terug naar de basis van je eigen leven.
Terug naar de basis is niet per definitie terug naar de natuur. Het is leren voelen wat het beste bij je past om gelukkig te zijn.
Een goed gesprek kan je helpen en bied je hierin een mogelijkheid naar een andere kijk op de situatie.
Want om te ontdekken wat en wie je bent zonder al dat gedoe, moet je eerst alle stoorzenders uitzetten.
Iets wat jaren aanwezig is, is niet met 1 coaching gesprekje of sessie opgelost.
Dat heeft tijd nodig, als de deur op een kier staat, kan je hem sluiten of de deur openen op zoek naar jouw eigen geluk.
Je bevrijden van je grenzen en obstakels om een leven te leiden dat trouw is aan jezelf.
Ik praat, kijk en voel en kies altijd die coaching techniek samen met jou, waarbij jij je het veiligst voelt en voor jouw optimaal resultaat bied en geeft.
Geen coachgesprek of – traject is hetzelfde. Dit is simpelweg omdat iedereen uniek is.
Wat belangrijk is, is dat je jouw eigen stem vindt zodat je niet ten onder gaat in de massa.
Dat jij:
* meer geluk ervaart
* op jezelf leert vertrouwen
* je grenzen leert kennen en bewaakt
* beter omgaat met veel nadenken en piekeren
* een nieuwe richting kiest, plezier in het leven maakt en zo een heppie mind creëert.
Jij bepaalt jouw leven en jij bepaalt jouw leefregels, je dromen realiseren en verbinden met je passie vanuit jou en niet vanuit de ander kan jij de stappen zetten en met wat hulp, begeleid, motiveer en enthousiasmeer ik je om zowel lichamelijk en geestelijk je mentaal, gezond en fit te voelen, je meer eigenwaarde hebt, beter omgaat met je emoties en je voldoende input hebt om de stappen te zetten
richting jouw eigen leven,
Voel jij een JA…
Neem dan vrijblijvend contact op, ik ontmoet je graag.
Tijdens de sessies sta ik voor je klaar om je te activeren, mentoren en te begeleiden.
Ik coach jou met 3, 5 of 7 sessies naar een leven zonder te veel stress. En zeg jij volmondig JA? Dan gaan we er beiden 100% voor. Dan kom jij lekkerder in je vel en ervaar je meer geluk.
“Als je tijd hebt om te klagen, heb je ook tijd om daar wat aan te doen”.
Finding Balance In Body, Mind & Soul.
“Laat je leven niet leiden door de dagelijkse problemen, maar geef ruimte aan je passie en dromen”.
“De beste investering die je kunt doen, is een investering in jezelf”.
Contact
hildavanderburgh@live.nl
06-10088424
Adres
Lughtigheidstraat 64
2671LV ‘s-Gravenzande.