“Wanneer je uit je hoofd komt en in je lijf duikt,
ontdek je de kracht die al die tijd in je aanwezig was.”
VAN STRESS NAAR FLOW
1-op-1 trajecten voor rust, herstel en bewustwording
Voor vrouwen die voelen dat ze uit balans zijn geraakt en verlangen naar meer rust, energie en verbinding met zichzelf.
Misschien ben je moe van het altijd doorgaan.
Je hoofd staat vaak aan.
Je lichaam geeft signalen.
En ergens voel je: zo wil ik niet verder.
Ik werk bewust in trajectvorm, omdat herstel en persoonlijke groei tijd, veiligheid en bedding vragen.
Geen losse sessies.
Geen quick fix.
Wel begeleiding waarin we stap voor stap werken aan rust, bewustwording en duurzame verandering.
Met coaching, ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen, verbeeldingskracht en praktische begeleiding help ik je om opnieuw te luisteren naar je lichaam, je grenzen en wat jij nodig hebt.
Ik wil weten welk traject bij mij past
Welk traject past bij jou?
Je hoeft niet vooraf precies te weten wat je nodig hebt.
Tijdens een vrijblijvende kennismaking kijken we samen waar je nu staat, waar je naar verlangt en welk traject het beste aansluit bij jouw situatie.
Doornspijk – Gelderland
Fysiek & online sessies
📞 06-10088424
✉️ hildavanderburgh@live.nl
Herstel begint wanneer je stopt met alleen maar doorgaan en weer leert luisteren naar jezelf
Reset Traject 4 maanden
Voor vrouwen die voelen dat ze uit balans zijn geraakt en willen vertragen, herstellen en weer contact willen maken met zichzelf.
✔ Meer rust in je hoofd
✔ Minder spanning in je lichaam
✔ Meer energie en balans
✔ Thuiskomen in jezelf
Investering €1295
Verdieping Traject 7 maanden
Voor vrouwen die niet alleen willen herstellen, maar ook oude patronen willen doorbreken en duurzaam willen groeien.
✔ Dieper lichaamsgericht werk
✔ Meer zelfvertrouwen en bewustwording
✔ Grenzen leren voelen en aangeven
✔ Leven vanuit rust, kracht en verbinding
Investering € 1795
Private Reset Retraite
Uit je hoofd, in je lijf. Terug naar jezelf.
Soms voel je dat je even afstand nodig hebt van alles.
Van de drukte. Het moeten. Het zorgen voor anderen. Het altijd maar doorgaan.
Je verlangt naar rust. Ruimte om te ademen. Om weer helder te voelen wat jij nodig hebt. De Private Reset Retraite is een exclusieve 1-op-1 retraite voor vrouwen die willen vertragen, herstellen en opnieuw verbinding willen maken met zichzelf.
Geen strak programma wel begeleiding die past bij waar jij op dat moment staat.
Geen volle agenda. Alleen persoonlijke aandacht, rust en verdieping.
Deze retraite is geen quick fix of wellness weekend. Het is een liefdevolle, diepgaande investering in jezelf.
Een moment om stil te vallen, op te laden en opnieuw helder te voelen welke richting bij jou past.